Jak pečovat o suchou pleť

Suchá pleť se vyznačuje velmi malou produkcí mazu, což vede k tvorbě šupinek, vysušených míst a někdy i k začervenání nebo podráždění pokožky. Aby se problémy nezhoršovaly, je nutné poskytnout suché pleti kvalitní péči v podobě šetrných odličovadel a hydratačních přípravků. Dnes si proto řekneme některé tipy, jak o suchou pleť pečovat a uvedeme si kvalitní kosmetiku, která je pro majitelky sušší pleti vhodná.

sucha-plet

Odličování suché pleti

Pleti se velmi často ubližuje používáním nevhodných odličovacích přípravků. Zapomeňte proto na jakékoliv agresivní pleťové vody s alkoholem a držte se raději šetrných micelárních vod, jemných pleťových mlék a zklidňujících pěnivých gelů.

LA ROCHE POSAY Micelární odličovací gel pro citlivou pleť Rosaliac, osvěžující micelární gel, který jemně čistí a okamžitě zklidňuje a navrací pleti jas a komfort. Jeho micelární struktura snadno rozpouští zbytky líčení, bez zbytečného tření. Odličovací gel pro citlivou, jemnou a reaktivní pleť.

Seženete ho třeba tady.

Hydratační přípravky na pleť obličeje

Suchá pleť potřebuje kvalitní jemné přípravky spíše na přírodní bázi bez zbytečné chemie v podobě parfemace nebo parabenů. Držte se proto přípravků z lékárny (tím skutečně nemyslím kosmetiku Vichy), které jsou většinou bez zbytečných konzervačních látek. Dobré je zeptat se přímo lékárníka na kvalitní přípravek s účinnými složkami. Osobně doporučuji třeba Excipial U Lipolotio, což je přípravek obsahující ureu, který skvěle funguje na hodně vysušenou pokožku. Dobře vám poslouží přípravky s vitaminem A nebo E, skvělý je také pupalkový olej.  Pořiďte si noční krém bohatý na tuk a zvláčňující látky, naopak na den nanášejte hydratační krém lehčí konzistence s pečujícími oleji a dalšími prospěšnými látkami. Plusem je pak krém s ochrannou proti UV záření.

JUVENA Denní a noční hydratační krém výživné konzistence pro suchou až velmi suchou pleť Skin Energy, krém Rich Moisture Cream je dokonalou péčí pro suchou až velmi suchou pleť. Obsahuje kyselinu hyaluronovou, která zajišťuje hydratační efekt, současně pokožku vyplňuje zevnitř a její vrchní vrstvy hydratuje a vyhlazuje, vitamín E poskytuje ochranu před působením volných radikálů, vitamín A zpevňuje pleť a ořechy makadamia  vyživují a usnadňují absorpci živin do pleti.

juvena-krem-sucha-plet

Seženete ho třeba tady.

Hydratační přípravky na vysušenou pokožku nohou nebo rukou

Hydratační přípravky na tělo by měly být hutnější a mohou být i mastnější než ty na obličej. Dívejte se hlavně po složkách, které v těle udržují vlhkost. Skvělá je v tomto ohledu třeba močovina, ale pomůže vám i bambucké máslo. Mazejte pravidelně, ale péči nepřehánějte, to by mohlo pleti ublížit.

MATIS PARIS Tělový hydratační krém Réponse Corps,  tělový přípravek, který řeší dehydrataci pokožky. Jeho hedvábně jemná textura zanechává pokožku vláčnou, pružnou a sametově hebkou. Dokonale pokožku vyživuje a zlepší její vlastnosti.

telovy-hydratacni-krem-matis-paris

Seženete ho třeba tady.

Jaké složky v přípravcích na suchou pleť hledat

  • Olej z pšeničných klíčků je bohatý na prospěšný vitamin E
  • Lanolin, kolagen nebo olej z jojoby stabilizují vlhkost pokožky
  • Ceramidy regulují ztrátu vody
  • Elastin udržuje pružnost pokožky
  • Bio Hyaluronová kyselina dodává a fixuje vlhkost pokožky
  • Bambucké máslo stabilizuje vlhkost a dodává tuk
  • Močovina ( urea) nebo karbamid je velmi dobrý prostředek pro udržení vlhkosti

Co škodí suché pleti

Pokud máte suchou pleť, určitě se vyhněte zrníčkovým peelingům, které mohou pleť poškodit. Zapomeňte také na pleťové vody s alkoholem. Nepořizujte si ani masky, které pevně přisychají k obličeji. Měla byste se vyvarovat i častějšího střídání kosmetiky.

Tipy, jak zlepšit stav suché pleti

Dodržujte pitný režim možná je váš problém spojen právě s nedostatečným pitím čisté vody.

Jezte zdravě a zařaďte do svého jídelníčku potraviny s prospěšnými vitaminy A a E ( játra, vejce, sýry, zelenina, celozrnné pečivo, oříšky).

Každodenní sprchu si odpírat nemusíte, ale dávejte pozor, aby nebyla voda příliš horká. Vařící koupel vám naopak příliš neprospěje, dopřejte si ji proto jen občas.

Vyhýbejte se klasickému mýdlu a dávejte si pozor, aby mýdlo nebylo přítomno ani ve vašem sprchovém gelu. Nahradit ho můžete takzvanými Syndety, což jsou syntetické čistící přípravky, které ale suchou pleť tolik nezatěžují.

Vyhněte se přílišnému opalování a pobytu v horkém suchém prostředí, v zimě zase pleť chraňte hutnými hydratačními krémy.

Zkuste některé doplňky stravy. Může vám pomoci kolagen, který snižuje ztrátu tekutin vypařováním. Vlhkost a hydrataci zase podporuje mořská řasa spirulina, Prospěšné jsou i ceramidy, nebo tzv. celumer, mořský extrakt z čistého kaviáru, který proniká do kůže a zlepšuje její hydrataci.

Pokožku nezapomínejte pravidelně promazávat. Dobře působí emoliencia- léčebné prostředky ve formě mastí, krémů, či mlék, která kůži nejen zvláčňují, ale tvoří na povrchu i ochranný kožní film a zlepšují unikání vody z pokožky. Najdete je v lékárnách.

Babské rady na suchou pleť

Velice chytrou babskou radou je promazávání suché pokožky nesoleným vepřovým sádlem. Sádlo pleti velice svědčí a stále je složkou velkého množství pleťových přípravků.

Prospěje vám také umývání pokožky výluhem z otrub.

Dobré účinky má i vyživující pleťová maska z rozmačkaného banánu nebo maska z bílého jogurtu a ovesných vloček.

Vyzkoušet můžete také příjemnou a hojivou vodu z růží.

1 Comment

Přidat komentář